Jak zhubnout po porodu miminka?

physiotherapy-595529_960_720

„Asi se mnou budete souhlasit, že když se člověk dostane konečně na váhu, o které dlouho snil, má z toho radost. Umíte si proto představit, v jakém rozpoložení jsem byla, když jsem se v té době dozvěděla, že jsem těhotná… šťastná a také v rozpacích,“ píše naše redaktorka Kateřina Doul. Holčička už je na světě a poporodní kila dole. Jak se Katce podařilo zhubnout? Více

A s novým rokem zase o krok blíž k sobě

14047215_10207198752511923_4619415160688065505_o

Zůstáváte shovívaví a skromní a přejete si hlavně zdraví? Nebo se odvážíte přidat ještě štěstí? A co peníze a slávu a uznání? Někdy v přáních zůstáváme zbytečně přízemní. Jenom proto, že svůj život a sami sebe nedokážeme vidět jinak. A že nenacházíme odvahu udělat věci jinak. Třeba jenom drobnosti. Více

Oslavy zimního Slunovratu

IMG-20151219-00293

Jmelí, rozkrajování jablka nebo zdobení jedličky. Zvyky, které si spojujeme s vánočními svátky, mají už dlouhou tradici. Delší než křesťanství. Slavnosti zimního Slunovratu se sice proměnily v moderní a uspěchané Vánoce, ale mnohé přetrvalo. Více